Week-ends marche nordique

10 & 11 mars 2018 à St Roman de Codières

2 jours de propositions de séances de marche nordique et /ou yoga avec Sylvie, Marie Claire et Marine, au profit d’un jeune homme atteint d’un cancer et dans l’incapacité de financer ses soins. Prix libre.

renseignements et inscriptions : 0683030468

du 19 au 21 mai 2018 Parenthèse cévenole : cueillette sauvage, Marche Nordique et Yoga

3 jours 2 nuits : 255€

Trois jours en Cévennes méridionales accompagnés de Sylvie pour la marche nordique, le yoga et le bien-être; et de Muriel pour identifier, cueillir, cuisiner et partager les saveurs et recettes de quelques plantes sauvages comestibles, aromatiques et médicinales. Un week end à la fois dynamique et contemplatif, pour s’ouvrir, se ressourcer. .
Hébergement dans un gîte confortable

programme

 

Week-end Marche Nordique et Yoga 9&10 juin dans les Alpes de Haute Provence 150€

Deux jours de marche nordique associée au yoga, un mélange rythmé et ludique de pratiques pour la connaissance de soi, la remise en forme, la gestion du stress. Une parenthèse à partager avec bonheur dans la belle et sauvage vallée d’Ubraye.
Hébergement en gîte

 

 

la Tour de St Roman de Codières

visitez le site de St Roman